Неуверенность в себе, низкая самооценка
Саморазвитие и самоопределение
Стресс, тревожные состояния, депрессия
Гендерная идентичность, сексуальная ориентация
Переживание кризиса (развод, потеря, беременность, жизненные изменения)
Здравствуйте! Я частный психолог. По первому образованию - врач-терапевт, кандидат медицинских наук.
В психотерапию пришел после того, как самому понадобилась помощь психолога. Пройдя в первый раз этот непростой и интересный путь, осознал, что психотерапия – это то, чем я должен заниматься. Это похоже на врачевание, но есть важное отличие – нет позиции эксперта. Поэтому основной принцип в моей работе: клиент и я – партнеры. Мы говорим на равных. Да, моя точка зрения может отличаться от мнения клиента, но я всегда объясняю, почему я так думаю и что об этом говорит психология. Важно все, что будет рождаться в ходе разговора, хорошее или плохое, приятное или нет. Все мои клиенты могут получить бесплатную поддержку между сессиями, около 15-20 минут.
Кто мои клиенты?
По практике это девушки/женщины 20-40 лет и мужчины 40-55 лет. Основные проблемы, с которыми ко мне обращаются, можно свести к трем:
1. Отношения
2. Потеря смысла, энергии, неопределенность будущего.
3. Психосоматика. Я могу взглянуть на проблему не только как психолог, но и как врач.
Методы, в которых я работаю – краткосрочная динамическая терапия, личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия, когнитивно-поведенческая терапия, нарративная практика и ориентированная на решение краткосрочная терапия, сексологическое консультирование.
Средняя продолжительность работы зависит от проблемы, но чаще всего это 10-15 встреч.
Чего не будет на встрече:
- непонятных упражнений и заданий
- долгих теоретических выкладок и экскурсов в историю психологии
- внушений
- принуждения к каким-либо действиям
Мне нравится метафора, что психотерапия – это путешествие в лесу, в котором я умею ориентироваться, но что в нем делать и куда идти – решает клиент.
Институт Психотерапии и медицинской психологии РПА им.Б.Д.Карвасарского
Профессиональная переподготовка по программе «Психология». 2019 г.
Институт Психотерапии и медицинской психологии РПА им.Б.Д.Карвасарского
Клиническая психология. 2021 г.
Краткосрочная динамическая терапия, когнитивно-поведенческая терапия, гуманистическая, ориентированная на решение краткосрочная терапия, провокативная терапия, гипнотерапия, кататимно-имагинативная терапия, нарративная практика.