Неуверенность в себе, низкая самооценка
Стресс, тревожные состояния, депрессия
Гендерная идентичность, сексуальная ориентация
Саморазвитие и самоопределение
Переживание кризиса (развод, потеря, беременность, жизненные изменения)
Привет!
Меня зовут Татьяна, я психолог. Провожу индивидуальные и семейные консультации онлайн и очно в городе Санкт-Петербург.
Мир меняется быстро и регулярно, вместе с ним меняемся мы и люди вокруг. Как быть с собой, с миром и с другими? Ведь жизнь полна трудностей, кризисов и стрессов. Нам никто не дал инструкций на все случаи жизни. К психологу приходят не за техниками, а человек приходит к человеку. Я знаю, что терапия – это не всегда просто и знаю, как важно найти своего специалиста. Я помогаю увидеть то, что неочевидно, провожу безопасным маршрутом в исследовании себя, в доверительной и конфиденциальной обстановке. Терапия – это возможность увидеть жизнь и себя иначе, под другим углом.
Я за этику и профессиональный подход к работе, за открытость и комфорт. На встречах нет запрещенных тем и слов. All-Френдли.
Работаю с темами:
• трудности в отношениях (с собой и другими);
• поиск себя (Кто я? Не знаю, чего хочу);
• сепарация от родителей;
• депрессивные состояния;
• работа с травмой;
• работа с самооценкой;
• работа с эмоциями (вина, стыд, тревога, страх);
• проживание стресса, утраты, кризиса;
• психосоматика;
и другие вопросы. Если четкого запроса нет – сформулируем его вместе на первой сессии.
У меня высшее профильное образование (клиническая психология) и множество пройденных курсов повышения квалификации. Сама я 6 лет в личной терапии, регулярно прохожу супервизию. Я работаю в подходе Личностно-ориентированная реконструктивная психотерапия (ЛОРПт) со взрослыми (18+).
Также я веду свой телеграм-канал «Психолог сообщает», где можно заочно познакомиться со мной через мои тексты –
https://t.me/lobanova_notesСПбГУ
Клиническая психология. 2018г.