книжный клуб

Группа 1 - 24 сентября в 19:00 по мск

Участие БЕСПЛАТНО

Платформа ZOOM

В рамках Клуба начинающих психологов мы собираемся каждый месяц для обсуждения профессиональной психологической литературы - популярной, научной, учебной и терапевтической.


Обсуждаем книгу "Осколки детских травм" Донны Джексон

Группа 2 - 2 сентября в 10:00 по мск

Аннотация

Мы привыкли считать детство самой счастливой и беззаботной порой нашей жизни, забывая, как беззащитны дети перед лицом стресса и боли. Многочисленные исследования подтвердили, что развод или постоянные ссоры родителей, смерть близких, издевательство сверстников или насилие в семье становятся причиной различных болезней и расстройств. Стресс вызывает сильнейшие изменения в организме, меняя химию тела, а психически или физически травмированный ребенок превращается во взрослого с разрушенным здоровьем.

В своей книге Донна Джексон Наказава рассказывает истории людей, которым удалось преодолеть тяжелые последствия детских потрясений и излечиться. Вы не только узнаете, как помочь себе справиться с прошлым, но и поймете, как разорвать порочный круг стрессов и болезней, передающихся из поколения в поколение.

Из этой книги вы узнаете:

- Почему мозг "застревает" в прошлом и как это изменить.
- Как эмоциональные потрясения влияют на продолжительность жизни.
- Можно ли исправить проблемы со здоровьем, работая с воспоминаниями.
- Как хронический стресс изменяет нашу ДНК.
- Чем последствия стресса различаются у мальчиков и девочек.

Об авторе

Научный журналист, исследующая пересечения между нейронаукой, иммунологией и внутренними процессами человеческого сердца.

В книге «Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить» она рассказывает, какое влияние оказывают эмоциональные травмы и переживания человека, полученные в детстве, на физическое здоровье во взрослом возрасте.

Донна читает лекции по всей стране и является консультантом и редактором журнала «Brainimmune», который публикует и проводит исследования о взаимосвязи между неврологией и иммунологией.

Если вы давно планировали прочитать какую-нибудь книгу, и все время откладываете на потом, книжный клуб - это отличный повод, чтобы осуществить задуманное

В книжном клубе вы сможете делится своими соображениями о прочитанном произведении, послушать мнение коллег, также перенимать опыт

Порой мы читаем книги, а через время забываем, о чем они были, даже если в моменте нам было очень интересно. Обсуждение, анализ и выделение особо значимых идей помогают удержать в памяти самое главное

Для мотивации

Для обмена опытом и мнением

Для того, чтобы лучше запомнить

1

2

3

Зачем нужен книжный клуб?

Ведущие

психолог, супервизор, семейный консультант с опытом работы в частной практике более 9 лет, наставник и создатель Клуба начинающих психологов

Мария Кунах

Группа 1

практикующий психолог. Работает в методе Позитивной Транскультуральной Психотерапии, психодинамический метод с гуманистическим отношением к природе человека и транскультуральным подходом.

Виктория Медведь

Группа 2