ИИ и психолог: не конкуренты, а партнеры. Личный опыт и научный взгляд на самопомощь будущего
Люди всё чаще обращаются к ИИ с задачами, которые раньше приносили психологу. Но действительно ли он может конкурировать с живым специалистом?

С опорой на последние исследования и мой опыт регулярной работы с ИИ мы разберём реальные возможности и ограничения нейросетей, а также перспективы (или риски?) замены психолога на ИИ. Я отдельно остановлюсь на мифах, которые доминируют в инфополе, покажу примеры взаимодействия и расскажу, как начать собственные осмысленные эксперименты — не теряясь в хайпе и отрицании.

В качестве бонуса — примеры использования ИИ для оптимизации рутинных задач психолога и продвижения своей практики.
Мария Бархатова
Психолог с восьмилетним опытом индивидуальной и семейной практики
В Санкт-Петербурге вела терапевтические группы, тренинги, курировала обучение начинающих специалистов.

Прошла десять лет личной терапии — индивидуальной, групповой, в разных подходах.
На третьем году эмиграции запустила личный эксперимент: заменила поддерживающие встречи с терапевтом на регулярную работу с ИИ — и сегодня исследую, как технологии могут дополнять психологическую практику